{Почему диеты не эффективны? Советы от диетолога

Суббота, 25.09.2021, 18:05

Светлана Кашицкая – диетолог, помогает людям следить за питанием и выглядеть красиво. Признается, что белорусы все еще не умеют выбирать полезные продукты, но стремятся изучать эту тему. А секрет правильного питания Светланы – один, она не готовит долгоиграющие блюда, все продукты простые и доступные, нужно только знать рецепты их правильного приготовления! Не стоять на месте, ставить цели и идти к ним пусть даже маленькими шагами, но видеть результат – такой девиз помогает Светлане по жизни.

Почему диеты не так эффективны как кажется? Какие продукты нужно есть каждому белорусу? Смотрите в новом выпуске программы «Беларусы»!

Архив передач

Рота почётного караула и авиация Республики Беларусь

07.05.2026

В программе «Беларусы» - командир 2-й роты почётного караула Минской военной комендатуры Максим Дашкевич и лётчик-испытатель, начальник Минского аэроклуба ДОСААФ Николай Мочанский

Заслуженные артистки Республики Беларусь – Вера Полякова-Макей и Вера Войнова

30.04.2026

Вера Войнова — человек-энерджайзер. Она всегда в гуще событий! То до ночи оттачивает концертную программу гастролей, то, не считаясь со временем, корректирует выступление коллектива на «Славянском базаре в Витебске».

Молодая звёздочка оркестра имени М.Я. Финберга, народные песни и родное село Воропаево

23.04.2026

Ирина Иршонок — четырежды стипендиат специального фонда Президента Республики Беларусь по поддержке талантливой молодежи. Девушка верит, что если упорно работать, быть честной, искренней, служить Родине, то удача обязательно будет на твоей стороне.

Спасать жизни на грани возможного – Евгений Костюкович

16.04.2026

О непростом, но таком важном выборе профессии, о мотивах, которые движут молодым врачом, и о том, как справляться с колоссальным грузом ответственности, который ложится на плечи кардиохирурга, смотрите в программе «Беларусы»