Денис Мирко — персональный фитнес-тренер, инструктор-методист ЛФК. 10 лет в сфере фитнеса.
Помогает своим подопечным начать чувствовать своё тело, двигаться свободно и без боли. Восстановиться после травм и операций, похудеть или приобрести спортивное телосложение, скорректировать осанку.
В университетские годы молодой человек тренировал друзей и знакомых, а после успел поработать в школе, где щедро делился знаниями и умениями. В армии его заметил командир роты и взял к себе, увидел в парне персонального тренера.
Поворотным моментом в жизни стал приезд брата, который и подсветил дело жизни. Далее было много обучения и активная работа с людьми, в результате чего появился опыт, знакомства, единомышленники.
Денис любит свою работу и искренне радуется, когда его подопечные трансформируются в лучшую сторону. Ему нравится помогать людям чувствовать себя лучше, быть продуктивнее, меняться как физически, так и ментально. Герой вещает на широкие массы, он приглашённый эксперт в телепрограмме «Здорово здоровым быть».
О тренировках, силе воли, а также об отношении близких, поддержке и планах на будущее — расскажет в эту пятницу в программе «Беларусы» тренер-реабилитолог Денис Мирко.
