Как справляться с повышенной тревожностью и страхом во время пандемии?

Тема коронавируса уже несколько месяцев находится в топе новостей. Миллионы людей во всём мире ежедневно мониторят сводки. От потока негативной информации приходится защищаться так же, как и от самого вируса. Как справляться с повышенной тревожностью и страхом? Как защитить себя и своих близких? Мы пригласили в студию и задали эти вопросы кандидату психологических наук, психологу Светлане Месникович.

Интервью со Светланой смотрите в программе «События»